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[武汉新闻头条] 武汉人注意了,睡觉时千万要远离这些东西,否则后果很严重! 武汉夜生活网发布

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发表于 2016-7-22 02:02:16 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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武汉人注意了,睡觉时千万要远离这些东西,否则后果很严重!
武汉夜生活网发布
武汉夜生活网人说:人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法,也是科学养生的重要内容。
但如果忽略了睡眠中的一些细小事情,会对健康不利...尤其是女人!下面这些东西睡觉千万不能带!

不带「表」
不少人有戴手表睡觉的习惯,其实这样对手表的保养和人体健康都不利。专家分析说,手表特别是夜光手表有镭辐射,量虽极微,但长期积累对身体总没有益处。

不带「罩」
美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现,每天戴乳罩超过12个小时的女人,罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房,而晚上睡觉就没有这个必要了。

不带「机」
手机放在枕边也不妥,因为手机有不同波长和频率的电磁波释放出来,形成一种电子雾,虽然量极微,但对神经系统的干扰还是不能不防。

不带「电」
从安全的角度讲,有变压器的电器用品,最好让它们尽量离床头30厘米,比如床头音响、电子闹钟、调光型台灯、充电器等,以防这些东西的电波长期靠近人体,近距离的接触容易使人体荷尔蒙分泌改变。

不带「妆」
带妆过夜是大忌,肌肤接触到灰尘,会导致毛孔阻塞,加上化妆后的残留物,都会引起粉刺、皮肤瘙痒等症状,久而久之,还会引起色素沉淀,加速皮肤衰老。

不带「首饰」
晚上不戴首饰,可以使皮肤得到休息,使首饰中含有的放射源对人体的伤害减少一半,减少被刮伤或者勒伤的可能。

不带「目」
角膜上皮是防护角膜的重要屏障,睡觉时,供氧由大气转变成结膜内血管网,会降低对角膜上皮的氧供应。屏障作用就有可能遭到破坏,如果再有病原体的侵扰,就可能造成角膜的病变。所以睡觉的时候不能佩戴隐形眼镜。

不带「牙」
一些人习惯戴著假牙睡觉,往往睡梦中不慎将假牙吞入食道,假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利于口腔卫生,又可安全入眠。

不带「他人老公/婆」
可能还没睡醒就被人打屎了!

来源:武汉夜生活网
本信息来源:来自全球华人夜生活网
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沙发
 楼主| 发表于 2017-10-10 18:19:54 | 只看该作者
武汉人注意了,睡觉时千万要远离这些东西,否则后果很严重!
武汉夜生活网发布
武汉夜生活网人说:人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法,也是科学养生的重要内容。
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